Rubrica a cura del dottor Claudio Rao «Dietro a una mente che non è più quella di prima, c’è un’anima che non soffre di demenza».Mauro Trabucchi, neurofarmacologo. A che età incomincia la vecchiaia? A 65 anni, come si pensava fino a poco tempo fa o a 75 come hanno tendenza a pensare attualmente i medici...
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Ci sentiamo prigionieri della routine? Abbiamo l’impressione di correre ed affannarci senza motivo e soprattutto senza mai raggiungere un obiettivo? Potremmo soffrire della sindrome della ruota del criceto. Immaginiamo un criceto che corre nella sua ruota. In una gabbia dalla quale non può uscire. Questa immagine è la...
A cura di Elisa Stefanati Il 10 Ottobre è la giornata mondiale della salute mentale. Gli esperti ci spiegano come la forte connessione ambiente di lavoro e stress psicofisico. Il 10 ottobre si celebra in tutto il mondo il World Health Mental Day -Giornata mondiale della salute mentale – con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza sui problemi...
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Ansiosi si nasce o si diventa? Gli ansiolitici sono utili o dannosi? Essere ansiosi ha dei lati positivi? Il parere degli esperti. La gola secca, la respirazione affannosa, il cuore ai mille all’ora; sudorazione, vertigini, irritabilità, gonfiori e tensioni addominali. L’ansia è un fenomeno che nasce nella testa...
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Non è necessario possedere la sensibilità del pittore astrattista Kandinsky che sosteneva che “ogni colore produce un effetto sulla psiche ed ha un suono specifico” o dell’occitano Bernard Damiano che osservava “É impossibile non sentire la voce dei colori” per riconoscere il ruolo del colore nella vita di...
Di Roberta Mochi Nelle giornate del 12, 13 e 14 settembre 2024, presso il Comprensorio Santa Maria della Pietà di Roma, si terranno delle visite guidate gratuite a cura dei volontari del Servizio Civile Universale in vista della conclusione dell’esperienza svolta nei progetti del Laboratorio Museo della Mente dell’ASL Roma1: Raccontare il patrimonio, educare alla salute e La Valorizzazione delle fonti documentalia servizio...
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao La fine delle ferie, il rientro dei figli a scuola, la ripresa a pieno ritmo delle attività possono ingenerare stress, nervosismo, scoramento. È naturale e gli psicologi ci suggeriscono qualche accorgimento per affrontarne meglio l’impatto. Disfare le valigie, rimettere la solita sveglia, archiviare ciabatte e costume da bagno…...
Viviamo tutti in società che, ancorché attraversate da crisi epocali, tendono ad orientarci verso una visione rosea della vita. Le immagini pubblicitarie, gli spot, i giornali di psicologia spicciola vantano le qualità del pensiero positivo, del successo prêt-à-porter, dell'ottimismo a tutto campo.
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao La sessualità, spia rossa della morale delle principali religioni, sembra giocare un ruolo essenziale non solo nella banale e scontata riproduzione della specie, ma anche negli equilibri personali e sociali e perfino sul benessere fisico e psichico individuale. Una progressiva presa di coscienza per la quale ci sono...
Rubrica a cura del dottor Claudio Rao E se la chiave di volta delle nostre difficoltà si trovasse nelle nostre vite passate? Non parliamo di fantapsicologia, ma di “karmaterapia”. Un termine che i terapeuti hanno preso in prestito dal buddismo e che indica come attraverso l’ipnosi si potrebbe risalire alle esistenze precedenti per scoprire le...