Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Jérôme, cinquantacinquenne, mi colpì subito quando entrò nel mio studio. Dinamico, brillante con quella capacità di non prendersi troppo sul serio, mi chiedevo quali difficoltà lo avessero portato a chiedere un appuntamento. « Un mese fa avevo perso la voglia di vivere – mi confidò. Ne parlai ad...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Mens sana in corpore sano. Sentirsi in forma, sia fisicamente che mentalmente, facilita la nostra presenza nell’hic et nunc. Muoversi è un’attività naturale che permette di migliorare la nostra forma fisica e le nostre performances mentali. Qualunque sia l’esercizio o il movimento, esso concorre al nostro maggiore...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao «Aspetto sempre Natale con impazienza. Ogni anno, in famiglia, è il banchetto dei sensi, un vero spettacolo. Appena varcato l’uscio si respira un’aria profumata di candela all’arancia e cannella. In cucina, il forno emana un gustoso aroma di tacchino alle castagne e alle erbe. C’è un’atmosfera di...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao « Ho sempre desiderato essere altrove, fare altro. Non ho mai desiderato una vita ordinaria. Ho incominciato a fare teatro un paio di anni fa. Carica di speranze, di entusiasmo, di aspettative. La vita mi spalancava le braccia e mi sottraeva alla routine quotidiana! Quando ne parlai...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Apriamo un nuovo capitolo della nostra rubrica per invitare i lettori a riflettere sull’importanza del presente in tutte le sue declinazioni. « La mia collega Flora è carinissima, però a volte può essere di un pesante… Abbiamo la stessa età [26 anni] ma lei sembra che di...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Il logorìo della vita moderna, come citava una nota pubblicità dell’ormai storico Carosello, ci ha coinvolti tutti in ritmi particolarmente esigenti fisicamente e mentalmente. Spesso con effetti collaterali: psicosomatici o… somatopsichici, essendo corpo e mente strettamente legati e interconnessi, come ormai sappiamo. Dermatiti, coliti, vertigini, disturbi alimentari,...
Di Gabriele Giannetti Il padre è una figura sempre in movimento che parallelamente ispira dinamicità nei figli, stimolandoli ad affrontare le avversità ed elevandoli verso Dio. Tuttavia, in particolar modo negli ultimi secoli, l’importanza riservata alla paternità ha subito un progressivo impoverimento. Soprattutto nel secondo dopoguerra, quando le ansie per lo status sociale e le...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao Concludiamo il nostro excursus sulla manipolazione con questo articolo in cui suggeriamo alcuni metodi per gestire le situazioni conflittuali. Ciascuno di noi nella propria attività lavorativa, come nella vita familiare avrà sperimentato delle situazioni conflittuali. « Nella vita c’è sempre qualcuno per rovinarci la giornata » mi...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao « Mio marito è perfettamente d’accordo con la ripartizione dei lavori domestici – mi spiegava Lidia, trentaseienne – ma solo in teoria. Infatti è convinto che ciò avvenga tra di noi. In pratica le cose sono leggermente diverse. Diciamo che è rispettata perchè cerco di industriarmi continuamente...
Rubrica settimanale a cura del dottor Claudio Rao « Mi sono sempre comportata onestamente. Troppo, a pensarci bene. Non ho mai usato stratagemmi o mentito; sono sempre stata diretta e trasparente. Sia in pubblico che in privato. Svolgo seriamente il mio lavoro e mi sarei aspettata un giusto riconoscimento. Ho avuto qualche piccolo aumento di...