Categoria: Pillole dall’esperto – a cura del dottor Claudio Rao

Home Cultura L'angolo dell'esperto - Rubrica a cura di Claudio Rao Pillole dall’esperto – a cura del dottor Claudio Rao
Stress: 6 segnali per riconoscerlo, 5 modi di gestirlo
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Stress: 6 segnali per riconoscerlo, 5 modi di gestirlo

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Stress: «Fenomeno che coinvolge il sistema endocrino e, attraverso questo, il Sistema Nervoso Centrale (SNC) e il sistema immunitario, inducendo una serie quasi infinita di effetti a catena che tendono a controbilanciarsi fra positivi e negativi».¹ Quando ne parliamo, alludiamo quasi esclusivamente ai suoi effetti negativi, ovvero al...

La strada per la felicità: 6 regole per vivere felici
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La strada per la felicità: 6 regole per vivere felici

Rubrica a cura del Dottor Claudio Rao «Per essere felici nella vita bisogna essere dei santi o dei perfetti idioti» La frase è attribuita, credo impropriamente, ad Agostino, vescovo d’Ippona e dottore della Chiesa. La felicità sarebbe dunque una chimera? Ultimamente si fa un gran parlare di salute e di meditazione, di benessere fisico e...

Night Eating Syndrome
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Night Eating Syndrome

A cura del dottor Claudio Rao Terminiamo il nostro breve e non esaustivo excursus sui disturbi alimentari con ciò che nel 1955 il professor Albert Stunkard definì  Night Eating Syndrome, l’alimentazione notturna incontrollata. Trattasi di una patologia che induce la persona ad alimentarsi compulsivamente in orario serale e notturno, di quantità maggiori che nel resto...

La sindrome di Pica
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La sindrome di Pica

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Nel mondo dei disturbi del comportamento alimentare, Pica è un nome piuttosto grazioso per indicare il «Disturbo da ruminazione». Il nome deriva dal latino di gazza, uccello che si caratterizza per la sua tendenza a rubare e mangiare oggetti non commestibili. Nel Manuale MSD, https://www.msdmanuals.com/it-it/ versione per i...

Il disturbo da alimentazione incontrollata
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Il disturbo da alimentazione incontrollata

Rubrica a cura del Dottor Claudio Rao Proseguiamo la nostra scoperta del variegato pianeta dei disturbi   alimentari con il cosiddetto “Binge eating”. Vediamo di che cosa si tratta. Il termine Binge eating, letteralmente “abbuffata di cibo”, indica il male di coloro che assumono grandi quantità di alimenti perdendo il controllo di quanto e soprattutto di...

La bulimia
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La bulimia

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Continuiamo il nostro excursus sui disturbi del comportamento alimentare con la bulimia. Una malattia di cui parla per la prima volta lo psichiatra britannico Gerald Russell nel 1979. Bulimia « Ha il significato di “fame da bue”, fame insaziabile con alterato comportamento alimentare, determinato dall’ingerire in ogni ora della...

L’Anoressia
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L’Anoressia

Rubrica a cura di Claudio Rao Da questa settimana iniziamo un breve e non esaustivo excursus sui disturbi alimentari. Oggi parleremo di “Anoressia”. Il Dizionario di Pedagogia Clinica® definisce l’anoressia come uno « Stato di difficoltà da alterato comportamento alimentare, caratterizzato da rifiuto ostinato dei cibi, perdita di fame o di appetito o da fame...

Giornata del fiocchetto viola – I disturbi alimentari
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Giornata del fiocchetto viola – I disturbi alimentari

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Recentemente sono stato contattato da un’associazione che si occupa di « disturbi alimentari »¹ grazie alla quale ho scoperto che il prossimo 15 marzo sarà la Giornata nazionale del Fiocchetto Lilla. Istituita l’8 maggio 2018, è una ricorrenza annuale dedicata ai Disturbi del Comportamento Alimentare. O piuttosto alle...

Depressione, brutta bestia. Che fare?
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Depressione, brutta bestia. Che fare?

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao La depressione, ricordiamolo, è una malattia psichica caratterizzata da turbe dell’umore, disfunzioni cognitive e/o motorie, spossatezza e perdita di attenzione, dinamismo ed energia; disturbi del sonno e pensieri suicidari. Secondo l’OMS (organizzazione mondiale della salute) ne soffrirebbero oltre 300 miliioni di persone facendone la prima causa di disabilità...

Depressione, brutta bestia: Ne soffre il 5 % della popolazione mondiale
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Depressione, brutta bestia: Ne soffre il 5 % della popolazione mondiale

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao «La depressione è una patologia psichiatrica piuttosto diffusa che può interessare tanto gli adulti – giovani e anziani – quanto i bambini. Al contrario di quanto si potrebbe pensare, la malattia depressiva non interessa solamente la sfera emotiva e l’umore del paziente, ma interessa anche il corpo, influenzando comportamenti e manifestandosi anche...