Categoria: L’angolo dell’esperto – Rubrica a cura di Claudio Rao

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Come in una bolla: è amore o dipendenza affettiva?
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Come in una bolla: è amore o dipendenza affettiva?

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao La scorsa settimana abbiamo trattato di dipendenza affettiva. Questa settimana cercheremo di distinguerla dall’amore, quello vero. Un primo quadro di riferimento ce le offrono le definizioni che troviamo sul Nuovo Dizionario di Psicologia. Amore: « Rapporto duale che ha alla sua base uno scambio emotivo di diversa intensità...

Senza te nessun me¹: la dipendenza affettiva – Come riconoscerla. Come superarla.
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Senza te nessun me¹: la dipendenza affettiva – Come riconoscerla. Come superarla.

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Nella frenetica ricerca della nostra metà, quali sono le ragioni per cui abbiamo scelto di vivere insieme? Per non essere più solo/a? Perché senza di lei/lui non siamo niente? Perché crediamo di aver assolutamente bisogno di qualcuno che ci faccia sentire vivi? Se abbiamo risposto sì alla maggioranza...

Il mito di Babbo Natale: Come parlarne ai nostri figli e fino a che età
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Il mito di Babbo Natale: Come parlarne ai nostri figli e fino a che età

All’approssimarsi delle festività natalizie, genitori, nonni e primi insegnanti dei nostri bimbi sono colti da un dubbio: perpetuare o meno il mito di Babbo Natale. Benché non esista, abbiamo tramandato tutti la storia di questo anziano signore, habitué dei caminetti, che viene nottetempo a ricompensare grandi e piccini.

Depressioni¹ stagionali
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Depressioni¹ stagionali

Rubrica a cura del dottor Claudio Rao Astenia, tristezza, scoramento, perdita di motivazione, stanchezza, problemi di concentrazione, turbe del sonno? Potrebbe trattarsi di depressione stagionale! Cambio d’ora, riduzione della luminosità, giornate più brevi; aumento dell’umidità e riduzione delle temperature. Alcuni di noi sono più sensibili di altri a questi cambiamenti. Lavorando per parecchi anni in...